Cvičení rodičů dětí

V pondělí 19. září bylo zahájeno pravidelné cvičení rodičů a dětí od 17 hodiny v budově základní školy.

Děti se svými rodiči cvičí při hudbě, učí se říkankám, tanečním hrám, seznamují se s tradičním i netradičním náčiním, cvičí na nářadí. Učí se základům pohybových dovedností, spolupráci s rodiči a s kamarády, zbavují se ostychu, nejistoty a mnohdy strachu z prostředí a neznámých činností. Kromě pohybu je důležitý i rozvoj morálně volních vlastností.

Cvičení žen

V pondělí 19. září bylo zahájeno pravidelné žen od 18 hodiny v budově základní školy v Rokytnici n.R.

V úterý 20. září bylo zahájeno pravidelné žen od 19 hodiny v budově bývalé základní školy v Římově.

Cvičení žen vychází z prvků zdravotní tělesné výchovy, kalanetiky, pilatesu, rekreační Tv, jogy se zaměřením na posilování , protahování a zpevnění celého těla.

Vedoucí cvičení: Zdeňka Chaloupková